Hoe de ontbrekende Setup-knop voor Cardio Fitness-functie op te lossen??

1. Hoe activeer je cardiofitness?
2. Waarom heb ik geen cardiofitnessgegevens?
3. Hoe repareer ik de fitness-app op mijn iPhone?
4. Hoe stel je fitness in op de iPhone?
5. Is mijn cardiofitnessscore goed??
6. Hoe kan ik mijn cardiofitness verbeteren??
7. Heeft astma invloed op de cardiofitnessscore??
8. Wat is een goede VO2 max naar leeftijd??
9. Wat is een goede VO2 max?
10. Waarom wordt fitness niet weergegeven in mijn fitness-app??
11. Waarom synchroniseert mijn activiteit-app niet met mijn horloge??
12. Waarom laat mijn activiteiten-app mijn training niet zien??

Hoe activeer je cardiofitness?

Om cardiofitness-niveaus in te stellen, moet u uw iPhone updaten naar de nieuwste versie van iOS en Apple Watch Series 3 of hoger naar de nieuwste versie van watchOS. Tik in de Gezondheid-app op je iPhone op het tabblad Samenvatting. Tik op Instellen onder Cardio Fitness en tik vervolgens op Volgende. Bevestig je gegevens.

Waarom heb ik geen cardiofitnessgegevens?

Apple Watch Cardio Fitness toont geen gegevens

Cardiofitness, gemeten aan de hand van VO2 max, is de maximale hoeveelheid zuurstof die het lichaam kan gebruiken tijdens inspanning, wandelingen in de buitenlucht of hardlopen. Blijkbaar doet het probleem zich voor omdat Cardio Fitness Apple Watch niet als gegevensbron heeft.

Hoe repareer ik de fitness-app op mijn iPhone?

Probeer deze reeks stappen:

1. Ga op je iPhone in de Watch-app naar: My Watch > Privacy > Beweging & Fitness - fitness volgen uitschakelen.
2. Start beide apparaten opnieuw op door beide tegelijk uit te schakelen en vervolgens eerst uw iPhone opnieuw op te starten.
3. Keer terug naar de instelling Fitness Tracking en schakel deze opnieuw in.

Hoe stel je fitness in op de iPhone?

Open de Fitness-app. Tik vervolgens, als je op je iPhone bent, op Fitness+.
...
Start een training op iPhone of iPad

1. De training toevoegen aan Mijn trainingen: Tik op .
2. Een voorbeeld van de training bekijken: Tik op Voorbeeld. ...
3. De training starten: Tik op de knop waarmee de training begint en tik vervolgens op.

Is mijn cardiofitnessscore goed??

Volgens Fitbit is je cardiofitnessscore voornamelijk gebaseerd op je hartslag in rust. Hoe lager je hartslag in rust, hoe beter je score. Mijn hartslag in rust is meestal midden tot boven de 50, dus ik heb een goede score.

Hoe kan ik mijn cardiofitness verbeteren??

Afvallen kan helpen om uw aantal te laten stijgen, maar een van de beste manieren om uw cardiorespiratoire uithoudingsvermogen te vergroten, is door te oefenen. Onderzoek toont aan dat training met een hogere intensiteit via intervallen (wanneer je jezelf tijdens een training voor korte tijdspannes pusht) je cijfers de grootste boost kan geven.

Heeft astma invloed op de cardiofitnessscore??

Uit de bevindingen bleek dat astmapatiënten een lager maximaal zuurstofverbruik (VO2 max) hadden dan de controlegroep. De drie maten van cardiovasculaire fitheid, namelijk VO2 max, anaërobe drempel en zuurstofpuls, waren ook lager bij astmapatiënten.

Wat is een goede VO2 max naar leeftijd??

Maximale zuurstofopname normen voor mannen (ml/kg/min)

Wat is een goede VO2 max?

Vo2 max-normen voor atleten

De meeste vrouwelijke atleten hebben een score tussen 60-85 ml en mannelijke atleten tussen 70-85. Sommige atleten noteren zelfs een score van meer dan 90.

Waarom wordt fitness niet weergegeven in mijn fitness-app??

Fitness+ wordt niet weergegeven als je niet upgradet naar iOS 14.3, iPadOS 14.3, watchOS 7.2 respectievelijk tvOS 14.3. ... U moet uw iPhone of iPad echter opnieuw opstarten om het tabblad Fitness+ weer te geven in de Fitness-app.

Waarom synchroniseert mijn activiteit-app niet met mijn horloge??

Activiteit-app op horloge synchroniseert nog steeds niet met telefoon. Oké, nog een paar dingen om te proberen, zet eerst de vliegtuigmodus op het horloge AAN, wacht een paar seconden en zet het weer uit, dit heeft in het verleden voor sommige mensen gewerkt. En ten tweede geforceerd de Activity-app afsluiten en opnieuw starten. zorg dat je in de app zit.

Waarom laat mijn activiteiten-app mijn training niet zien??

Ga op je iPhone naar: Instellingen > Privacy > Beweging & Fitness - controleer of zowel Fitness Tracking als Gezondheid zijn ingeschakeld. Ga op je iPhone in de Watch-app naar: My Watch > Privacy > controleer of zowel Fitness Tracking als Hartslag zijn ingeschakeld.